3/10 練習？報告

朝起きたら思ったより脚に疲労感があったので回復走にしようか悩んだが、今週はレースもないし脚を完全フレッシュにする必要もないので軽めのL5インターバルにした。TSS60以下なのでほぼ回復走みたいなもん。たくさん食べて、マッサージして、たくさん寝れば明日には回復すると信じて。

p.s. 月曜から夜ふかしの街頭インタビューに遭遇した。よく観てる番組からなのか、なんか芸能人に会ったみたいな感覚。