53位 7km×6周 Avg 45.8km/h NP 272w 路面は所々水溜りがあったが、ほとんどかわいていて走りやすかった。しかし毎周回ポイントということもあり、最終コーナーに近づくにつれ、集団内での位置取り争いが活性化し、6周回しかなかったが至る所で落車が発生して…

5/20 回復走 30分 朝起きたら脚がかなり固まってる感じがしたのでローラーで回復走だけやった。 5/21 調整 宮田先輩の練習会について行って途中でUターン。平坦で30秒インターバル6本だけやって刺激入れ。