2週間前目標
遅くなりましたが、神宮の目標です。 グループ2 入賞 2月に出場した2つの大会は、どちらもトレーニングとしての意味合いが強かったので、大会前後で調子を上げ下げさせないようにすることを意識しました。また、バイトを増やしたということもあって、去年よ…
タグの存在忘れてました。 1月川島で残留が決まったので、2月川島に向けて特別なメニューをやるつもりはないです。神宮と夏に向けてやることやります。 2月川島と神宮が3週ベースで組んだ時のレスト週になる予定なのでコンディションは自然と合うはず。結構…
~1か月前目標~ これから先の練習スタイルが確立できていないため、うまく予定を立てられていない現状。とりあえず、時間のある日は出来れば乗り込み、最低でも実走をして、ない日は午前にローラー。午後にウェイトなどを行うことで自転車とウェイトのバラ…
更新が遅くなり申し訳ありません。 1か月前目標の時点では特にトラブルもなく、結果を求めて走るつもりでいた。しかし、2週間近く風邪で自転車に乗れない期間が続いてしまったため、かなり苦しい展開に。。。 とりあえず振り出しには戻ることが出来たので、…
六大ロード なるたけ脚を使わない。逃げに乗らない。メイン集団で最後まで耐えてスプリントまで持ち込めたら最高。 RCS 同じく脚を使わない、逃げない。耐えて耐えてスプリント。
このタグ息してないし制度を見直す必要があるなと…。 【六大学】 細かい連携とかに関してはMTで話し合いましょう。 とりあえず調子的には自分が行っても良いと思っているのでスルスルっと逃げに乗りたいところ。ペース落ちてスプリント合戦になるのだけは避…
直前ですが書きたくなったので書かせて下さい。 【1キロ】 インカレで走れなかった念願のベロ1キロ。調子は悪い気がするが、A基準を失ったので取り返す。まぁまだ未踏の地である8秒台をすっ飛ばさないとAきれなくなったので、8台が出れば万歳か。いつも色々…
更新すっかり遅れてしまいました。 【1km TT】 去年500バンクで1分11秒なため、伸び率から言っても1分9秒台は最低出したいところ。しかし最近の不調具合から考えるとどうなるのだろうか、明後日ベロで1キロ走るのでそこでどれだけやれるかがカギだ。スタンは…
【PR】 マジで狙いに行きます。距離も短いので序盤からガンガン脚使って攻めていきたい。というか常に逃げに乗り続けるくらいで行きます。プランだけ話したら脳筋過ぎるけど、逃げを作る過程はいつも通り展開見て冷静に。 後はどこまでチームプレイが出来る…
ポイントレースに出場することになったが、 まだルールやマナーも曖昧なので、バンクに慣れつつ、乗り方を勉強したい。 脚よりも乗り方とポジションをしっかり出すことが今できる最善のことだと思う。 目標は完走。
新人戦のバンクはタイムが出ないとのことなので場数を踏むためにも、ポイントレースに出場することに。当然脚もなければレース勘も無いので予選突破すら厳しいだろう。特にインターバルとハイケイデンスが苦手なのが痛い。だが出場することに意味があるだろ…
2週間後には新人戦でポイントが控えている。インカレトラックぶりなので、二ヶ月ぶりの試合になり、復帰戦にもなる。あれから拒んでいた対人戦を選んだ理由としてはやっぱり楽しいからだ。懲りないな。 持っていきたいレース展開としては、先頭から数人目ま…