朝練 4周
5人ということもあり、前よりハイペースだった。普通にきつい。ゴリゴリに踏んで引くより回すこと意識の方が良かった。しかし、先頭交代のところで少し落ちたペースを上げるのには向いてなかった。そこで垂れてると判断され翼が先頭交代してくれた。普通に軽く先頭引いた後にペースアップについていくとなると心肺がきついかな。
ラストのスプリントは翼がリードアウトしてくれたのも虚しく、ゴール一個手前と勘違いするし酷かった。ダッシュ力も足らないし継続する体力もない。練習せな。
P.S.頭切って6針縫いました。ヘルメットを被りましょう。現状ヘルメットがかぶれません。