朝練 ４周 5人ということもあり、前よりハイペースだった。普通にきつい。ゴリゴリに踏んで引くより回すこと意識の方が良かった。しかし、先頭交代のところで少し落ちたペースを上げるのには向いてなかった。そこで垂れてると判断され翼が先頭交代してくれた…

草津ナイトレースに参戦してきました。 このレースの印象として、ナイトレース特有の雰囲気とブレーキ無しで気持ちよくコーナーを攻めれてスピードに乗っていけるコース設定がとても楽しく好きでした。 レース結果としては、17位。内容としては、集団後方で…

2ヶ月ぶりの自転車。前日に知り合いと軽くカフェライドしただけで足が重かった。 近所の坂でインターバル5本。去年は無限に踏む気力が起きたのに3番目ですでに息が上がってしまい衰えを感じました。 次回はしっかりサイコン充電します。