2月4日 バンク練

今日はたくてぃーと外園さんと矢野さんで大宮バンクに行き練習をした。周回練、ハロン250、ハロン500、ハロン1000などを行った。今年初のバンク練となったが、前より体力がついた感じがして、そこそこの強度で踏めた。バンク練の時はより力を出そうとして無駄な力を出してしまうことが多いのでそういう時こそペダリングを意識して無駄な力をなくしたい。けつもちをしてもらってのスタートが苦手だとわかったので次回は頑張りたい。