2017-06-23 6/21 パワマ 北井幹大 ミーティング前にパワマ 1m×1m×10本(3.5kp) 20s×10s×10(3.0kp) ダメダメだと思っていたが数値は割と高かった。パワマだけなぜか早かった高2の冬と同じくらいの数値が出た。 このブログを書いている6/23現在、大学に入って2回目の風邪をひいてしまった。自分の自己管理能力の低さに失望している。