5/25.26 練習報告

5/25 彩湖3周ペース×2  with阿部、翼

 

土手上が追い風で下がめっちゃ向かい風。だいぶ良いペースで巡航できたので調子は良かった。土手上の自己ベストも更新。ただ、最後のスプリントは全然歯が立たず、阿部にぼこされた。

 

5/26 彩湖6周 2周ごとにスプリント、ラス1レース。 with阿部、翼、フータ

 

昨日の疲労が若干残ってる感じはしたが、そこそこ牽けた。1回目のスプリントはほぼ横並びできたが、捲ることはできなかった。2回目のスプリントは先頭をひいてたこともあるが、普通についていけなかった。

最終周は阿部と2人になった。スプリントの真向勝負をしたら確実に負けるので、脚を削るべく積極的にアタックしたが、千切ることはできなかった。もうもがきたくないーっていう状態にさせるには、さらに1、2回アタックできるようにならないと厳しそう。そういう脚を強化していきたい。

また、今日の練習でスプリントの弱さを改めて実感した。いまいち出し切れてない感があるのでそこを改善していきたい。