2017-06-20 6/20 ローラー 橘田和樹 今日も今日とてZwift。 20min@SST × 1 5min@270w × 1 今日は膝も股間も調子良好。クリートの位置をすこーし変更したのが功を奏したか。 ≪ 536.72km ≫