3/17 トレル

篠山昂平

無酸素1214w

3分2.4kp-10秒7.0kp×5×2

ミドル×2 5.5kp 6.0kp

一昨日よりも色々と無理だった守山完走すら怪しい クランク交換したので20kmほどサイクリング クランクは短い方がやっぱり合ってるみたいだ