4/12
悠太、矢野を誘い彩湖へ。36キロ。
矢野が来てくれて嬉しい。
強風の中、途中雨が降ったりとあまり練習という練習にならなかったため、とりあえずもがく練習をした。遅筋はかなり戻したと思う。
だが、スプリントするときの速筋は全くなかった。
来週は速筋メインで練習する。
4/13
三郷の夜練に参加させていただいた。人数は私入れて3人。
流石に先週よりかは遥かに踏めた。
練習終えて帰ったら日をまたぐのがこの練習会の難点。
93キロ。
もっとみんなに走ってほしい、、。
明日はジムに行くか、走るか…
