4/12 悠太、矢野を誘い彩湖へ。36キロ。 矢野が来てくれて嬉しい。 強風の中、途中雨が降ったりとあまり練習という練習にならなかったため、とりあえずもがく練習をした。遅筋はかなり戻したと思う。 だが、スプリントするときの速筋は全くなかった。 来週は…
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