3/2 3本ローラー

30s/30s×5だけっていうただ汗をかくだけのうんどう。明日はシクロクロス千葉です。C3初レースです。シャス。

生活習慣を自ら乱してしまっているので本当にドアホ。今日は朝7時に寝て正午12時に起き、明日は朝4時に起きなければならない。自転車への意識が足りてないな。