2018-05-05 5/5 都民の森 北井幹大 都民の森with古川さん、とみやさん 最初から最後まで古川さんが95%引いて、気がつけば終わっていた。 睡眠不足と暑さで足というよりかは体の重さや心拍系がやられてしまい、ラスト一キロで千切れてしまった。結構萎えたが、データを見るとnp260、ave250wとかなり良い。三月最終週に行った時よりも平均で20wくらい上がっている。 調子自体は悪くないので、しっかり寝て疲れをとって明日に備えたい。