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2/25.2/26 修善寺トラック合宿

澤部肇

筑波大OBの児玉さんが企画してくださったトラック合同合宿。筑波大・東洋大東海大・信州大・イナーメ信濃山形などの多彩なメンバーが揃った。

 

初日 北400バンク

周回練25回 with 立教全員

F2000 with 北澤さん、田中さん、冨樫さん、澤部× 1

追っかけハロン with 橘田・岡田(駒澤) × 3

3番手掛けハロン with 橘田・岡田(駒澤) × 1

昼飯

内側交代周回15回 with 立教全員

追っかけハロン×3 with 橘田・篠山

3番手掛けハロン×2 with 橘田・篠山 

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2日目 ベロド

周回練30回 with 橘田

F2000 ×2 with 橘田・堀江さん(信州)・田中さん(筑波)・北澤さん(イナーメ)

セントラ×1

53×15とかなり大きいギアをかけてメニューをこなした。とても良い練習ができた。