2017-06-17 練習記録 清水直樹 6月12日 筋トレ 6月15日 彩湖朝練 79.8km 杉浦特急がチートだった 6月17日 雛鶴with慶應 147.5km 小野一強すぎ問題 ほんとに少しずつだけど筋トレ効果が出てる気がする。 けれど相変わらず体重増量計画はうまくいってない。練習後、48kgくらいあるだろうと思いながら体重計に乗ったら45.05kgだった。