2019-11-20 11/19 練習報告 北井幹大 よくわからない場所with Mathias 3週間ぶりくらいの実走。50キロしか走っていないしaveWも150Wくらいなのに本当に疲れた。自転車が重く感じた。毎週火曜は実走の日にしようと思う。