2018-11-13 北井幸手1か月前目標 一ヶ月前目標 北井幹大 去年欠場しているのでイメージが全くわかない。とりあえず気持ちが持つ限り今まで通り1時間程度のインターバルをこなしていきます。 最近寒くて朝がつらいです、12月になったらどうなるんですか?