10/11 朝練

朝練@小山田(ショート4周)with橘田先輩

ビルドアップ走。最初の2周は13分中盤で安定したペースを保てたが、ラスト2周、特にラスト一周で上げていくことが出来なかった。

月曜に感じた疲労は抜けていて安心したが、序盤からハンガーノック気味だったせいで最後の最後で粘ることが出来なかった。いくら朝ごはんのあとと言えども捕食は忘れないようにする。