8/10 ローラー

4日間ピストに乗っただけでロードの乗り方を完全に忘れてしまった。ペダリングから何から一つ一つの動作で違和感が半端じゃない。クランクの長さを始めポジションが違うからか、疲労で体が硬くなってるからか…。多分後者。

というわけで軽めに。

10分SST × 1

40秒もがき × 2

違和感解消したい気持ち半分。ピストの乗り方を忘れたくない気持ち半分。