2023-04-24から1日間の記事一覧

4/24

4/24 外園、悠太と荒川を新砂まで。100キロ 行きは昨日の反省などを語りつつ低強度、帰りはインターバルを掛けながら中強度で軽く踏みながら帰路についた。 明日は朝、物見へ行こう。 起きれたら。

4/23

4/23 けいはんな 最終周回、登り手前のコーナー前で落車。 レース序盤インターバル回避のため前で位置取りすることを意識、5周回過ごした辺りから集団の後方に下がってしまった。今考えてみると前に位置取りしているのが苦しくなって少し位置を後ろに下げた…