ローラー20分で茨城シクロに向けて
調整
2/11 稲城クロス
昨日、私小川は、個人として稲城クロスへ参戦してきました。この大会、1200円（200円は手数料）で参加賞のサイクリングキャップもつきとてもコスパが良い。
場所が練習の集合場所でもある（あった）矢野口ローソンで有名な稲城ということもあり、ガス代をケチり、1.6気圧片道32kmの自走を決行した（実はこれがかなり疲れを及ぼした）。
試走もあり、十分コースを知れたうえで自分の出るc4Aがスタート。
上の写真（photo by nkhrysk)が示す通り、初レースなので最後尾。しかも練習時間が不足していたためかクリートキャッチをミスる。この区間は直線だが、すぐ道が轍を通らないと進めない狭い区間になり、サイクリング状態でなかなか前に進めず、埋もれた。
私的には、既にスタート位置で勝負の大半は決まっていたと思う。抜けるポイントは二ヶ所ほどの短いストレートと、シケイン〜階段のランエリアだ。応援の力も大きく、ランエリアで最初の2周回くらいは前に出ることが出来た。しかしそれ以降は心拍爆上がりに耐えきれず、位置をキープすることで精一杯だった。というのも、前走者の遅れが積みに積み重なり、前との間が極端に空いてしまっていたからだ。
ゴール付近（photo by nkhrysk)
結果は39人中16位。もう少し前のスタートだったならば、レベル的にも健闘できたのは間違いないと思う。次回のレースは2/24、長いストレートが沢山あると三上さんが仰っていた茨城シクロクロス土浦ステージなので、ここでカテ3に昇格してこの雪辱を果たしたいと思う。
なんにせよ、初シクロクロスは楽しいレースだった。というのもコースがうねうねしており、比較的スピードも遅いため応援が何回も、あちこちから聞こえるので観客と一体になってワイワイできるのがロードやトラックとまた違ったからだ。
応援に駆けつけてれたカンタ、中平、田部ご夫妻、立教コールめっちゃしてくれたマサトシライシさん、ありがとうございました。お写真もありがとうございました。強くなって帰ってくるので次回以降のレースにご期待下さい…！
追記:今日の宮ヶ瀬練は川島クリテも控えているので足パンを理由に断念させていただきました。明日明後日としっかり乗り、残り2日は調整で当日って感じで組みます。
神宮クリテ 目標
もう神宮の1ヵ月前だということが信じられない。このペースで2019年が流れるとしたら最後のインカレまで殆ど時間が無いことになる。
私はグループ1に出場予定。
狙うは優勝。それが無理なら表彰台。それも無理なら入賞。戦略の軸は決まっているが、例え展開が向かなかったとしても気合いで絡みに行くつもり。今週末の川島と合わせてなんとしても年間総合8位以内を目指す。川島の結果次第ではちょっと考え直すかもだけど。
春休み序盤は少し思い通りにいかなかったものの最低限の練習は出来ているはず。神宮に向けては平日に高強度のレース走を交えつつ休日に量を稼ぐ生活をこのまま続けていくのみ。ただZwiftだけだと現実に落とし込むのに苦労する(特にコーナーの立ち上がりのダッシュ。あれはやっぱり現実じゃないと練習できない。)ので、某湖でレース走はしておきたい。
春休みなので特に特別なメニューを考えたりはしない予定。某所にて右回りのUターンの練習をしようかなってくらい。
当初は神宮で一区切りつけるつもりだったけど、正直そんな考えもなくなってきたのでまた少し難しい。
