6/17 パワマ

1分 5.6kp 577w

チームアテンダント講習後に池袋に移動してパワマ。トレーニングルームが土日は18時30分までしかやってないのだが着替え終わって既に18時近くだったのと、今日の目的は小川にパワマと池袋のトレーニングルームの使い方を教えることがメインだったので5分アップと1分のみ。誰かとパワマに来るのはかなり久しぶりだったのでかなり追い込めた。

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