4/18 ラン

ラン7.5km

毎日ローラー乗るのに飽きてきて自転車が嫌いになりかけたのでランニングに切り替えた。リフレッシュ的な要素が強め。

ランニングをして実感したが圧倒的に花粉が強いのでやはり4月中は外出を控えたい。

一週間単位で書くと日々の反省が見えづらくなるのでやっぱり毎日書きます。