10/7 バンク練

金子征誉

@千葉競輪場 ギア51×15

久しぶりに立つことができなくなるまで追い込むことができました。

周回練、フライング、スタン
ギアをかけたときに綺麗に回せるかは別ですが、とりあえず新しいDHのポジションはいい感じです。

マディソン練
澤部先輩、橘田先輩と来年のインカレに向けてマディソン練。初めて走路で練習した訳ですが、正直恐怖で全く形になりません。YouTubeで世界戦の動画を観て少し研究しましたが、どうすれば上手くいくかは全然分からず。というよりも単純にまだまだ練習が足りていません。次回は誰かに動画を撮ってもらい、自分の動きを確認したいと思います。

ケイリンもどき
4本やって1本先着、1本失格、2本惨敗。
勝てるときと勝てないときの差が激しいので安定して最低でも2位3位に入れるようにしていきたいと思います。

10/9 小山田朝練

小川純平

小山田ショート4周withかんた、TＢ

今日は登り坂で回すペダリングを意識するようにした。やはりペダリングは使い分けないとだめだ。

1、2周目は順調にいったが、3周目の病院坂を登りきったあたりでかなりタレて、TＢに背中を押してもらうという失態。単純に力不足。

 

4周目はおいていかれないようにするので精一杯であった。病院坂を耐えられる自信が皆無だったので、すぐにダンシングで仕掛けたが、一瞬でタレた。カンタにすぐ後ろついて耐えろと言われたがその通りだ。逃げ切れないのに無駄に脚を使ってはむしろマイである。

 

今週末はとうとう新人戦、1キロの間いかにペースを落とさないかが課題。

10/8 青根

澤部肇

1年ぶりの青根。小野一北井古川澤部熊谷伊藤さんでスタート。久しぶりに自分が1番弱い練習だったのでとりま3回限界突破した。どこの筋肉がまだ動くのか探して絞り出す感覚が懐かしかった。