5/21 ローラー

Back to work North America Ride

47分59秒 Ave:223w NP:241w

寝坊して篠山と出る予定だったレースに出れず3.2-3.9倍グループライドへ。ごめん。

とりあえずベース叩いて終わり。最後はスプリント前1.5kmで集団割れて単独ブリッジをせざるを得ない状況に。6倍で踏んで追いついて、勢いそのままに500から仕掛けたらなんか勝ってしまった。ツイてる。