練習報告

田部功明

3/1ゾーン3の日

3/2インターバルの日

3/3インターバルの日

3/4インターバルの日

3/5さぼった

3/6ゾーン3の日

3/7さぼった

3/8目標なしの怠惰ライドの日

 

3/5に新座に出向いたにも関わらず、トレルが閉まっていたために、その日の時間を奪われてしまった。そして、一度、続いていたものが途切れてしまうと、以外にも簡単にサボりぐせは付いてしまうものだなと実感した今週でした。

インターバルの練習を開始し始めたが、trsの開催の可否が明日決まるので、それによっては来週からの練習をベース系に戻そうかと考えている所存でございます。

 

 

今週で1番面白かったニュースは、きたいくんの生存報告が、突然の事故報告だったことです。

 

おしまい

3/5 練習報告

北井幹大

家を出て15分後に後方確認を怠った右折者にはねられた。その結果脳震盪と右腕の骨折。恐らく全治2ヶ月。

気合を入れ始めた日、よし四時間ちょい乗るぞって日に刎ねられてシーズン序盤棒に振るのは本当に最悪。Girona合宿にも行けなくなった。

ただ、こんなことで表からへこたれてたらマジで鬱になるのでなんとかポジティブに物事をもっていけるようにしていきたい。まだまだ始まったばかりだしなんとかなるはず。

3/7 Leap練習

鈴木龍

朝早く起きて、高校生達&ヨシオと周回練習。

一周6キロのコースを5周した。

コーチ含め6人でスタートして最終周で2人になったが、最後の登りのペースアップでちぎれて2着。

 

みんなはもう2セットやるらしいが、用事があったので途中離脱した。

 

コーチから股関節の固さを指摘された。頑張って練習するより、頑張ってストレッチした方が速くなるかもと言われたので、これから毎日ストレッチします。

 

64キロ

 

262キロ