2017-03-30 3/28 パワマ 長谷川晃央 1min 523w ハイパワー(負荷8) 471w 883w 932w 863w 825w 60sec/90sec x5 438w 393w 401w 377w 358w 20sec/10sec x5 (負荷0.1) 人とやったほうがパワー出ます。