2018-03-13から1日間の記事一覧

3/13 TT練

TTバイクをお借りすることができたので、渡良瀬TTに向けて相模川沿いでTT練。 ポジションとフォームを調整しつつ、ある程度のインターバルをあけながら300w弱での巡行を数本。色々試して気が付いたのだが、やはり私は高トルクを出すときはサドルに押し付けた…

3/13 サイクリング

心身共に調子が良くないので、三上さん(ショップの店長)に5キロの周回コース日本カントリークラブ周回を教えてもらい、一周試走して帰ってきただけ。40キロ 明日から練習再開