5/15 練習報告

中島、阿部、翼くんと横松郷登って帰宅。

 

今週はワクチン接種があったため、あまり乗れなかった。接種後初ライドとなったが、心拍機能が弱体化していた。特に、横松郷はちょっと踏むだけで170〜180に到達してしまい、苦しかった。感覚としては、風邪を引いてる時に似てる。

 

練習を積み重ね、徐々に戻していきたい。