4/20 パワマ

無酸素 1618w 

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8kp 20秒 1026w 

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無酸素は体重増加によって大幅に増えたが、20秒は全然ダメだった。

心肺機能が衰えてて20秒もがき切ることが出来なかったし、気力も無かった。

チースプ耐えれるくらいには戻したい。