5/26〜5/31 練習報告

5/26  筋トレ

5/27 サイクリング80キロ

5/28 夜サイクリング 30キロ

5/29 オフ

5/30 オフ

5/31 サイクリング120キロ

 

先週は課題と小テストに追われ、なかなか時間がとれなかった。27日は、標高100mくらいの山を含むコースを周回、28日はインターバルも混えながら走り、31日は標高900mくらいの峠を登った。今週は、天気が悪い日が多いので、うまく時間を割けるように課題早く終わらせます。。。