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Hunter's Challenge Week2 Day5 - CrissCross Crushers

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前半の30秒465w/3分30秒255w×5はクリアできたが、後半の5分335w×3は1本もクリアできず。3本目に関しては完全にレストをとった上で行っているにもかかわらず最後までもたなかったので単純に弱かった。得意な領域のはずなのだけれども...。

 

メニュー後、バイトの先輩方とグループライド。4.5倍を出し続けられるほどの体力は残っておらず早々にちぎれてしまった。次回は万全の状態で望みたい。

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明日は筋トレdayにします。