5/16 自重筋トレ

筋トレ三種(20.100.100)×3セット

プランク(前横横1分1分1分)×3セット

 

最近なんだかズイフト熱が冷めてきたため、今日は申し訳程度の筋トレのみ。というのもターゲットレースがはっきりせず、たるんできているからだ。

しかし今日、まだ確定なわけではないが、学連がインカレの日程を再度発表し、インカレをなんとか開催する方針でいてくれていることを知った。

まだまだどうなるかは分からないが、今は全力を尽くすしかない。明日から今一度、インカレを意識して気持ちを入れ直そうと思う。