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Hunter's Challenge Week1 Day2 - Micro bursts!

15秒150%FTP/15秒50%FTP×20をレスト5分で3セットやるメニュー。まさにMicro bursts!っ感じ。今回は完遂できたが、Week3のDay4にもう一度あって150%/50%だったのが160%/52%になる。ちなみにWeek3はメニュー名が「Micro bursts!」ではなく「Microbursts」になっていてテンション低め。