2019-02-21 2/21 小山田 北井幹大 小山田ロング2周withおがじゅん 朝起きた瞬間から足パンで小山田までも調子はかなり最悪だったが、周回に入ったらなぜか脚がかなり動くようになった。前日に念入りにマッサージをしたのと、気温が上がり足が温まったからかもしれない。 足が動くようになってからの調子は最高だった。おそらくここ最近で一番踏めた。ただ、ここまで踏めたのが久しぶりでトルクをかけているときのフォームがぎこちなかったため、そこは見直しが必要。 30~2分走あたりの感覚が戻ってきたため、この感覚を大事にしたい。