1/2 ローラー

橘田和樹

3R Classique Flat Race 5Laps (A) DNF

40分33秒　Ave:245w　NP:261w　90%

疲労で全然踏めない。レース出た意味だけどまあ強制的にそこそこのペースで巡行させられるからモチベには繋がる。

レース後はZ2と3でちょこっと流したのと5s-25s×6。