10月第2週振り返り

月曜 オフ

火曜 ウェイト

水曜 オハサイ

木金 オフ

土曜 小山田

日曜 ジムが閉まっていたためお散歩

こうやって見ると自分練習してなさすぎる。今週は全体的に無気力になってしまい、かなりぐだってしまった。こんなことして時間を無駄にしてもいられないのでいい加減スイッチを入れる。

コンディション自体はデータを見る感じ戻ってきてる。あと一ヶ月サボらなければまだまだ上がるであろう。