6/19 彩湖

彩湖周回×5 with 澤部先輩、じゅぺお
23.68km 平均速度39.4km/h NP302w 平均パワー254w 最大パワー1203w 左53%/右47%

スプリントのかかりが微妙だったが、それ以外は良かったと思う。終わった後マディソンの練習も軽く。TRSの反省から、投げられる側が合わせていくことを心がけた。澤部先輩に協力していただき、集団後方での交代のシミュレーションも行うことができた。とりあえず個人トラックでは集団についていき、その上で周りに迷惑をかけない走りをしたい。

それと以前からずっと気になっている左右パワーバランス。レースになると54/47くらいになる時もある。筋肉のつき方、骨盤、脚の長さ、ペダリングの癖。おそらく何かしらのバランスが悪いのだと思うが、矯正する方法が分からない。そもそも気にするべき数値なのかも良く分からないが、バランスが良いことに越したことはないと思うので、じっくり考えていきたい。