周回練30回
団抜き練(人数と周回多めでペース上げずに練度を高める感じのヤツ)
20回 × 2 / 10回 × 1
マディソン練 × 2
掛け下ろしケイリン × 2
ダウン周回10回
全て49×14
怒涛の団抜き練。7名フルメンバーで行ったが、全体的に技術の向上が感じられて良かった(偉そう)。踏めてるんだけど100%気持ちよく出し切れているかと言われたら微妙なTTフォームをどうにかしたいが答えが見つからない。
マディソン練と言いつつ私はオムニアム要員？の予定なので、ペースを作る役に徹した。
可もなく不可もなくといったところ。明日は高回転練にシフトしたい。
