昼間は死に損ないのセミたちが最後の力を振り絞って鳴いているかと思えば、夜になるとスズムシが優雅に睡眠の邪魔をしてきます。季節の変わり目、皆様どうお過ごしでしょうか。 最近は、学校が始まってしまいジムや自宅での筋トレがメインになっています。ジ…

秋の夜長いかがお過ごしでしょうか。9月中旬になり、昼は少し暑いものの夜はお散歩しやすい季節になってきましたね。中秋の名月も少しすぎ月見をするのも一興の中、1人夜練です。 近所の平坦3km周回を5周×2セット行いました。クリテを想定したコースで1周ず…

お久しぶりです。鹿島でございます。 コロナになってから体調が上手く回復せず、鹿児島に行けなかったことでモチベが下がり気味になってました。 今日の練習は川車連ショートコースを回ってきました。物見の坂は途中までついていけてたが中島が飛び出してか…

予選7位 レースを振り返っての印象としては、何一つ歯が立たなかったということだ。初めてのマディソンということもあり、レース前は恐怖と不安で心ここにあらずという感覚だった。アップで脚のふわふわ感を収めることは出来たが、気持ちがたかぶったまま臨…

1日目：6位 2日目：4位 1日目は会場に着くのがギリギリになってしまい、ローラーでのアップが出来ず、会場近くの坂を上るくらいしか出来ていなかった。体は自然と温まっていたが心肺機能を順応させるまでにはなっていなかった。レースは慶應の大前さんを中心…

結果：DNF 気温が高かったため、アップは心拍を上げる目的で２０・１０を３本を軽く回した後に行った。 レース前は経験から前にポジショニングをしたかったため、他の人より早くスタート地点に並び前方を確保できた。ローリングから下りまでは想定通り前方に…

初めて伊豆ベロドロームにて走ってきました。朝早くから阿部に迎えに来てもらい向かいました。 言葉にならない綺麗さ 250バンクはTipSterにて体験したことはありましたが、伊豆ベロドは初めてだったので緊張はしていた。走ってみて思ったこととしては、TipSt…

今日はソロライド。走ったことのない飯能の方にめがけて走り出しました。暑すぎて頭がポヤポヤしながら走っていたときもあったので、水分塩分カロリー摂取をするように気をつけましょうと保健委員さんが言ってたとか言ってなかったとか。皆さんも体調に気を…

朝は大寝坊をかましたので起床後すぐに自転車にまたがり彩湖へ。時間的にはラストスプリントぐらいには間に合うだろうと思い、463沿いを最大限回しながら向かいました。ここで遅刻は良く踏めるようになるおまじないという説を推していきたい。 彩湖に着きゼ…

家から5キロほど走ったところでパンク。IC近くだったので本当に怖かった。 自分で彩湖に誘っておいていけなくてごめんなさい。タイヤも行かれたので泣く泣くの出費です。皆様のおすすめタイヤは何ですか？あとTL化しようか悩んでるっぴ。 帰りの時間は普通に…

宮ヶ瀬5周 総距離190ｋｍぐらい 駒沢の宮本さんがTwitterで募集していた練習会に参加してきました。メンツがとても強く良い環境で練習できたと思います。 関戸橋集合で宮ヶ瀬直行→宮ヶ瀬5周→帰宅という流れでしたが、とても長く密度の濃い練習が出来ました。…

結果：7位 Photo by Mr Matsumoto Riku 草津ナイトレースに参戦してきました。 群サイの次に好きなコースであり、レースのエントリー時からワクワクしていました。去年の経験からクラスを上がりやすいレースであることがわかっていたので、気合いを入れて絶…

彩湖4周（ペース3周＋レース1周） 宮田先輩・翼・外園・矢野と朝練として彩湖を走ってきました。ペース3周を矢野を除いたメンバーで先頭をローテーションを回して行きました。レース1周になってからは土手上で宮田先輩がかけたときは外園が追いついてくれた…

狭山湖・多摩湖周回 1周30Km程度 もう使わん靴下とともに やはり一人で走るのはキライだ。 東洋大学の竹林さんに貸していただいたカーボンホイールに乗りたいが為に練習をしようという気持ちにさせてくれた。先日翼が山伏峠に行っており、新しいところで練習…

電大坂 １分×３本 宮田先輩と中島と練習してきました。寝坊してしまったため、物見直行で練習しました。風が強く練習に行くのにも足を使ってしんどかったです。 練習は中島に引いてもらう形で一分間もがいていたのですが、最後の十秒ほどで引き離されてしま…

結果：43位 一人で走るのはとてもとてもキライなのですが、出るからには全力を出そうという気 持ちで望みました。当日は4：30起床といつもの遠征通り、朝早くから車を運転し会場に向かいました。前日サポートもあったので運転と暑さによる疲労はありましたが…

結果：47位 今回は珍しく大会に単騎参戦でした。これは飯山終わりにクラス2の悔しさやモチベーションをつなげていく為に参加を決めましたが、大会一週間前からプライベートががたついた為大会に対するコンディションが良いと言えたものではなかった。前日入…

彩湖 2周ごとのスプリント×3本 久しぶりの朝練でした。なかなか自分から練習に誘うことが出来ない中、他の部員から声をかけてくれるとありがたいですね。そんな中、朝が弱々な自分はよく遅刻してしまい申し訳ないと思ってます… 練習内容としては1回目と2回目…

5月17日電大ノンストップ8本 横松郷が美山の登りに似ているので行こうと考えたが一人で悲しくなったため電気大8本を行いました。なんか体が重くダンシングを置く使った上りになっていた。 インスタ用 5月19日彩湖5周 阿部と外園と三人で彩湖5周ベースで行な…

彩湖にて一年生の講習会を含めて練習してきました。初めて一年生と一緒に練習する機会で内心ワクワクして望みました。１時くらいに集合して講習会の前に練習をするという予定だったけど自転車部特有の若干のゆったりさがあったため、一周ペースで回り、荒サ…

V坂ノンストップ8本 さすがに一人はしんどい。3本目まではフルを出せていた気がするけど、その後は5本カスほどの力で上っていた。 P.S.久しぶりに朝練をやったが朝起きはしんどいね

今回の大会ではポイントレースに参加しました。予選では、14人中11人が決勝に進める状況だったので集団に残って最終着順によって決勝に進めるのではないかと考えていた。今考えればこの考え方が良くない要因になっていると考える。 アップは一時間前から徐々…

結果 一日目：DNF 二日目：17位 1日目はポイントレース形式のレースでした。インターバル形式なのは目に見えているレースだったので、足を使うところと使わないところを分けて走ろうと考えていました。しかし、足を使うどころか集団について行くことで精一杯…

順位９位 4/16・17に境川で行われたTRS第一戦のポイントレースに参加しました。 レースの感覚としては、周りとの脚力差が目に見えて理解することができた。先頭集団の逃げにブリッジすることや自分からアタックすることができる脚力がなく、集団内でただロー…

リザルト クラス３C：９位 今回のレースは距離が６kmしかなくとても速い展開が予想されていた。そのため一周目のペースについていけないとおいていかれることが分かっていたので、スタートポジションを先頭をとり、集団前方に位置していた。 その後集団から…

２月２４日 電大坂８本 みんなのスタート時間が合わず一人練習になってしまったが追い込めたと思う。 腹筋大学加入 橘田監督式体幹１５×４ ２０回を一気にできず同じ回数のこのセットにしました。 ２月２５日 橘田監督式体幹１５×４ 二日に一回だが翌日がレ…

今回はポイントレースに参加してきました。結果は34/100でDNFでした。 初めての２５０バンクだったので試走の段階で感覚をならしていた気でいたがレース開始数周で練習のスピードより速く酔った感覚になってしまった。酔った感覚は走れば少し治ったが周りと…

２月２０日 トラックバイクを持ち帰ってきたのでポジションの確認のために２０kmくらいローラーに乗った。 ２月２１日 阿部と一緒に物見を周回してきました。２周回はゆったり走ったがラスト一周を結構踏みながら回った。風が強すぎたので結構きつく登り終わ…

２月１６日 川島後初の練習として足を動かす程度にローラーに乗りました。 ２月１７日 宮田先輩・中島と走った。強風の中二人が引いてくれたためついていくことができたが追い風区間のところでペースが上がりちぎれてしまう時があった。他の部員と同じレベル…

雨が心配されていたレースであったので千葉でのTRS や神宮クリテリウムが残っていたため落車を心配していた。試走はしたがコーナーのコンディションに不安が残りつつもスタートしました。 スタート前に監督と話していた前１０人のところにポジショニングして…