川車練、始めの一キロでまた左脚だけ乳酸で筋肉に痛みが出るような感覚でおわる。今回のは特にひどく、筋肉が固まって痛みで全く踏めないどころか、動かせなくなった。怪我などではなく、完全に体の使い方の問題でここまでとなるとガン萎え。 ps. 怪我という…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。