6/15 オフ 6/16 境川サイクリングロード インターバル(人がいないところで) 6/17 鎌倉の深沢にいい感じの場所を見つけたのでそこを利用しながら32キロ 6/18 インナースプリント×6(Max1050W 20倍) 6/19 鎌倉・朝比奈周回52キロ 6/20 宮ケ瀬湖95キロ 6/21 …
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