2020-04-01から1日間の記事一覧

練習報告

3/23 Zwift 3/24 Zwift 3/25 Zwift 3/26 Zwift 3/27 謎のオフ 3/28 Zwift 3/29 Zwift やることはこれのみ。 ほぼベース作りに時間を割いた。 来週再来週辺りから、高強度ぶちこもうかなと思っている。レースが開催されるのかどうかわからぬけども。 とても悲…

3/25-3/31 練習報告

3/25 ロード練:小山田ショート×3 79.0km 3/26 ロード練:蓮光寺周回×3 69.4km 3/27 オフ 3/28 ロード練:小山田ロング×4 98.0km 3/29 オフ 3/30 ローラー:Zwift Stage 1 Race (A) - Tour of Watopia 2020 27:50 Avg:263w NP:276w Stage 5 Race (A) - Tour …