やったよ〜

20s/10s×5×2 もがき×1 明日オフ 明後日彩湖 明々後日調整 神宮← 神宮は脚がつりませんように

実走2.5h(72km) 一人で淡々と。引き続き天気が悪いのと、体調があまり良くないこともあったので距離は若干短めに。相変わらず降ったりやんだりといった感じで6割雨に打たれながら走った。そしてパンクも二回。しんどい。 風邪気味のせいで体感的な疲労度がい…

乗った〜