2019-03-31から1日間の記事一覧

3/31 ローラー

KISS 100 Choice Race 8位 2時間25分25秒 Ave:235w NP:249w 病み上がりというかまだ微妙なのに意味不明なくらい追い込めてしまった。チャレンジロード前に精神の限界を作っておく必要があったのでまあそういう意味ではよき練習。3月はなんだかんだでうだうだ…

3/31 道志

今年度は道志で始まり、道志で終わり。 気温が上がると脚も動いてくれる。 春休み期間で長時間のペース走や20分走に関してはしっかり強くなれたと思う。昨年よりもベース作りは上手くいったはず。 来年度もよろしくお願いします。 155.7km

3/31 道志

道志with金子、カンタ 月夜野キャンプ場らへん、入り口から20分くらいで千切れた。どうも道志は苦手意識があるが今回も無理だった。足パンだったのもあるが、単純に長い長い登りが苦手だ。 平成最後の練習あざした! と言いたいところですがまさたか先生から…