個人で4kmを測定したり、短距離班に混ぜてもらったりしたかったが、ロード合宿後体調を崩してしまい、最低限のメニューをこなすことで精一杯だった。 団抜きの練習ができたこと、新しいシューズのシェイクダウンができたこと、写真をたくさん撮っていただけ…

合同合宿に参加。中距離やったり短距離班いったりと色々やらせてもらいました。 トラック用のパワーメーターを導入したことでハロン等のデータが見れるようになったのがデカすぎる。49×15の試験ギアでタイムを出すにはシンプルな回転力よりも高回転域でのト…

3R Watopia Flat Reverse Race - 2 Laps 3位 27分22秒 Ave:264w NP:283w ロングスパート勢に届かず。平均は出てるしまあ悪くはないが…。良くもない。 3R Greater London Flat Race - 2 Laps 11位 39分59秒 Ave:232w NP:258w またまたロングスパート勢に対応…