2018-10-04から1日間の記事一覧

10/4 リハビリライド

肉離れ後初の実走。ローラーではダンシング出来なかったけど外ならなんとかなった。 ふくらはぎへの意識を限りなく0に近づければもがくことも可能。これを機に左右差が是正されたとかペダリングが綺麗になったとかとりあえずポジティブに捉えて全日本オムニ…

10/4 小山田

小山田ショート4周with金子 やはりパワーの上限が以前より低いのと、足がもたない。特にシッティングの筋肉が消え去ってる。金子が6.5割くらい引いてくれたためなんとかなった。 非常にセコイ性格をしてるため、最後の病院坂だけ気合で捲った。