気持ちの整理がついたので書きます。 結果:8/13DNF 終始新コースのインターバルに苦しめられた。このことを見据え、インターバルはかなりこなしていたつもりだったが、それを超えるレベルのもので自分のキャパでは対処出来なかった。度重なるインターバルの…

ローラーで流してからお外へ。またまた登った山伏。2週間ちょっと乗ってなかったので身体が元の状態ではないのがはっきりわかる。 本当に半身不随とかにならなくてよかった。健康第一 60㎞＋60㎞=120㎞