2020-05-01 4/30 Zwift 北井幹大 FTP booster week4 day4-Sub threshold XX #2 FTPbooster最後のしっかりとしたメニュー。がっつりインターバルだったがなんとか耐えた。 今日はオフにして明日はついにFTP計測。頑張ります。